Você se inscreveu no curso de vinhos brasileiros da enóloga Ana Borges? Então confira se você foi um dos sortudos ganhadores de um dos 39 kits degustação, contendo duas garrafas de vinho (55ml) e uma porção individual de queijos: (Em ordem alfabética) Alexandre Magno da Silva AraújoAlexandre Mascarenhas de UlhôaAléxia MarquesAna Claudia FeerreiraAna Flávia Moreira dos Santos PerpetuoAndréia de Fatima OsorioAnelise […]
Um brinde a sua sorte! Read More »
Vinho é sempre uma ótima pedida para datas especiais. E como dia 28 de outubro é Dia do Servidor Público, preparamos um curso para comemorar esse dia como vocês, servidores associados, merecem: conhecendo e degustando bons vinhos! Convidamos a enóloga Ana Borges para voltar a Asttter, só que dessa vez de maneira on-line, para falar sobre os vinhos brasileiros. Durante o curso, os participantes aprenderão sobre as regiões produtoras, a história do
Curso online sobre vinhos brasileiros Read More »
Se os teatros ainda não podem receber o público, então o artista tem que ir aonde o povo está! E a forma mais simples de atingir esse objetivo é por meio de uma live. Por isso, o nosso associado Zé Carllos e o arranjador Lincoln Meireles, em voz e piano, trazem canções para alegrar o coração em uma live que você pode curtir, colaborar e concorrer a brindes. Faça
Zé Carllos e Lincoln Meireles trazem canções para alegrar o coração Read More »
Uma mensagem vinda de fonte duvidosa, um e-mail falso, uma clonagem… e pronto. Você caiu em um golpe na internet. Os prejuízos vão de problemas com a exposição dos seus dados até perdas financeiras importantes. Mas como nos proteger diante de tanto refinamento técnico de alguns golpes? O Jornal DCI (Digital, Colaborativo e Independente) preparou uma matéria explicando como funcionam algumas modalidades de golpe e formas de evitar cair em alguns deles. Clique aqui, conheça e
Golpes na internet se multiplicam. Saiba como evitá-los! Read More »
E aí, estão preparados? Pelo menos animados a gente acredita que vocês estejam, pois a disputa mais divertida do mês das crianças está chegando! É na próxima quinta, 15 de outubro, a partir das 18h30, por meio do aplicativo Zoom. O recreador da Colônia de Férias, Tio B, vai reunir e agitar as famílias em uma noite de jogos e brincadeiras valendo muitos prêmios entre cada grupo participante. Confira: Família campeã: 1 vale-presente de
Tá chegando a hora da disputa mais divertida do mês! Read More »
Em constante busca por temas relevantes e de interesse de nossas associadas, convidamos novamente a Dra. Natacha Machado, médica ginecologista, para falar agora sobre um assunto muito importante: a sexualidade feminina. Segundo a doutora, esse tema tem sido relegado a segundo plano por muitas mulheres por diversos motivos: rotina repleta de tarefas, educação dos filhos, carreira, estudos, preocupação em satisfazer o companheiro, entre
Dra. Natacha Machado tem novo encontro marcado com você Read More »
O calor dos últimos dias tem feito a gente sonhar com uma piscina bem fresquinha, não é? Mas a alta temperatura é um assunto muito sério, e pode causar diversos sintomas e elevar riscos de acidentes com idosos. O Instituto de Longevidade Mongeral Aegon, instituição sem fins lucrativos que busca promover a longevidade com qualidade de vida a todos os brasileiros, fez uma matéria abordando os impactos desse calorão na 3ª idade.
E esse calorão, como lidar? Read More »
Chegou a hora de celebrar o dia do servidor, e a Asttter quer oferecer para você um jeito mais gostoso para comemorar a data. Que tal começar com um cafezinho?Além de delicioso, o café faz muito bem para a saúde e pode ser um aliado na luta contra doenças como câncer, depressão, estresse e diabetes. Essa maravilhosa bebida ajuda também na
Como preparar o melhor café em casa Read More »
Você ta pronto para a diversão? Parece que muita gente quer pintar o 7 com a gente! Ficamos muito felizes com o resultado da nossa promoção “Pintando o 7 com a Asttter”! 210 crianças receberão os nossos kits e poderão se divertir dando cor a camiseta e a caneca personalizada que preparamos com muito carinho para a garotada! Papais e responsáveis, fiquem atentos aos dias e horários de retirada dos
Todo mundo vai pintar! Read More »
Ta sentindo a pressão? Pois saiba que dificilmente isso acontece, porque a hipertensão arterial, embora perigosa, normalmente não apresenta grandes sintomas. Exatamente por isso o acompanhamento médico e os cuidados com a saúde e alimentação são determinantes para manter seu corpo livre desse mal, que acomete milhões de pessoas pelo mundo. A seguir a nutricionista Yara Amaral explica o que é, como funciona, as possíveis razões e algumas formas de se prevenirda elevação da pressão arterial com
Hipertensão: uma questão de vida Read More »
