Dicas

Janeiro Branco alerta sobre os cuidados com a saúde mental

Você já ouviu falar na Campanha Janeiro Branco*? Menos conhecida que as campanhas Outubro Rosa e o Novembro Azul, ela tem por objetivo chamar a atenção para as questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional das pessoas.   A campanha começou em 2014, e janeiro foi o mês escolhido por ser uma época …

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Golpes na internet se multiplicam. Saiba como evitá-los!

Uma mensagem vinda de fonte duvidosa, um e-mail falso, uma clonagem… e pronto. Você caiu em um golpe na internet. Os prejuízos vão de problemas com a exposição dos seus dados até perdas financeiras importantes. Mas como nos proteger diante de tanto refinamento técnico de alguns golpes? O Jornal DCI (Digital, Colaborativo e Independente) preparou uma matéria explicando como funcionam algumas modalidades de golpe e formas de evitar cair em alguns deles. Clique aqui, conheça e …

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E esse calorão, como lidar?

O calor dos últimos dias tem feito a gente sonhar com uma piscina bem fresquinha, não é? Mas a alta temperatura é um assunto muito sério, e pode causar diversos sintomas e elevar riscos de acidentes com idosos. O Instituto de Longevidade Mongeral Aegon, instituição sem fins lucrativos que busca promover a longevidade com qualidade de vida a todos os brasileiros, fez uma matéria abordando os impactos desse calorão na 3ª idade. …

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Seguro de Vida

Garantir a proteção de bens materiais como carros e casas são algumas das preocupações das pessoas… mas quando o assunto é proteger o seu maior patrimônio que é a vida, ainda existem muitas dúvidas que cercam a contratação de um seguro. Conheça algumas delas e também as vantagens de contratar um seguro de vida! – Jovens não precisam de seguro de …

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Então quando poderemos voltar a viajar?

O medo da doença, os procedimentos de higiene para esse momento, como dividir com segurança os ambientes com outras pessoas… são muitas dúvidas sobre a forma de conviver com essa pandemia. E para o turista fica ainda mais complexo, pois trata-se de uma operação que envolve muitas etapas e espaços compartilhados. Mas não é necessário pânico! Assim como em todas as nossas relações, o turismo também tem adotado procedimentospara …

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A hora é agora

Quem nunca ouviu a frase “Você é aquilo que come”? Na verdade, não é tão simples assim. Você é aquilo que o seu organismo é capaz de metabolizar! Sendo assim, é essencial que você forneça os alimentos certos, adequados à sua idade, estado nutricional, condição de saúde e realidade. Ultraprocessados, gorduras em excesso, sódio e …

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