A hora é agora

Quem nunca ouviu a frase ‚ÄúVoc√™ √© aquilo que come‚ÄĚ? Na verdade, n√£o √© t√£o simples assim. Voc√™ √© aquilo que o seu organismo √© capaz de metabolizar! Sendo assim, √© essencial que voc√™ forne√ßa os alimentos certos, adequados √† sua idade, estado nutricional, condi√ß√£o de sa√ļde e realidade. Ultraprocessados, gorduras em excesso, s√≥dio e […]

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