O Programa Asttter Mulher realiza, no dia 14 de julho, um encontro especial voltado ao bem-estar e à qualidade de vida das associadas. A convidada será a psiquiatra Ana Luiza Prates, que conduzirá o bate-papo Saúde Emocional da Mulher, um momento de reflexão, autoconhecimento e cuidado integral com a saúde feminina.
A proposta é abordar os desafios emocionais enfrentados pelas mulheres diante das múltiplas demandas da vida moderna. Maternidade, família, carreira, autocuidado e as expectativas sociais são alguns dos fatores que podem impactar o equilíbrio emocional, somando-se às influências das oscilações hormonais presentes em diferentes fases da vida, como menstruação, gestação e menopausa.
Durante o encontro, também serão discutidos temas como autocrítica, comparações nas redes sociais e a maior vulnerabilidade feminina aos transtornos de humor, ansiedade e distúrbios alimentares. O bate-papo busca proporcionar uma compreensão mais profunda da saúde emocional da mulher e apresentar estratégias que contribuam para uma vida mais equilibrada e saudável.
A participação é gratuita para associadas titulares. Dependentes e servidoras também podem participar, mediante o pagamento de R$ 50. As inscrições podem ser feitas pelo WhatsApp da Asttter: (31) 3263-2800.
Reserve sua agenda e participe desse momento de aprendizado e cuidado com a sua saúde emocional.
Saúde Emocional da Mulher
Data: 14 de julho de 2026
Horário: 18h30
Local: Asttter – Avenida Afonso Pena, 2522, 11º andar, Savassi
Sobre a palestrante
Psiquiatra há mais de 25 anos, Ana Luiza Prates é apaixonada pelo estudo do comportamento humano, das emoções e do desenvolvimento pessoal. É especialista em Psicoterapia Cognitivo-Comportamental e idealizadora dos cursos Saúde Emocional da Mulher e Mindfulness para Mulheres.
