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Terapia Nutricional - Renata Miranda


Você deseja ter uma alimentação saudável, mas está cansado(a) das dietas restritivas e sem continuidade? Quantas vezes você já se propôs a isso? Será que saúde é sinônimo de emagrecer? E emagrecer é sinônimo de dieta? Dá para ter um corpo saudável sem dieta? Essas são algumas reflexões que precisamos fazer.


Para a nossa nutricionista, Renata Miranda, o ato de comer envolve aspectos culturais, sociais e emocionais, e ignorar esses aspectos gera uma relação muito distorcida com o comer.


Buscando uma forma de trabalhar mais condizente com a sua visão sobre a nutrição, Renata estudou sobre Nutrição Integrativa e se capacitou em um método que engloba duas linhas: A Alimentação Consciente e a Alimentação Intuitiva (Método ACI - Alimentação Consciente e Intuitiva).


Com seu trabalho, Renata tem o objetivo de auxiliar seus clientes a:


• Estabelecerem uma relação saudável com a comida e com seus corpos;
• Resgatarem a autonomia no ato de comer, se libertando dos condicionamentos impostos pelas dietas;
• Ampliarem a percepção sobre o que é uma alimentação saudável, entendendo que esse conceito é individual;
• Compreenderem a relação entre a alimentação e suas dimensões física, mental, emocional e energética;
• Trabalharem a autoestima e a aceitação corporal.


Essa abordagem promove profundas reflexões e transformações no modo como comemos, propiciando um comer saudável a partir do autoconhecimento e da educação nutricional, e não através da rigidez das dietas. E pode ser aplicada tanto em adultos quanto em crianças, com adaptações conforme a faixa etária e a individualidade de cada um!


Para os associados que desejam aprender a alimentar-se, ter autonomia ao comer, que desejam sair da rotina de dietas e entrar em uma jornada do autoconhecimento, essa é a oportunidade de mudar a relação com a comida! Agende o horário da sua terapia nutricional.


* Renata Miranda Rosa estuda a Nutrição Integrativa desde 2014 e em 2017 concluiu a capacitação no Método ACI. Desde então vem aplicando esses conhecimentos em seus atendimentos, numa experiência que tem sido muito gratificante!

 

Terapia Nutricional com Renata Miranda
Dias: segunda, quarta e quinta-feira
Horário: 8 às 18h
Local: Espaço Viva Leve – Av. Afonso Pena, 2522, 9º andar, Savassi.

Agendamento: Whatsapp (31) 9552-9194

Navegue aqui pelos serviços do espaço Viva Leve:

QUERO ME ASSOCIAR       (31) 3263.2800